Utilisation de la bougie de massage : tous nos conseils

Comment assurer la bonne utilisation de la bougie de massage, comment s’y prendre, quels modèles et senteurs choisir ? Le massage s’associe souvent Ă  un moment de sensualitĂ© Ă  partager en couple, oui mais pas que…

Qu’est-ce qu’une bougie de massage ?

Une bougie de massage est une simple bougie, qui va, au contact de la chaleur, fondre et laisser de la cire pour effectuer un massage. Il existe aujourd’hui un grand nombre de modèle et de parfums pour les bougies de massage. Il est conseillĂ© de rester vigilant sur les compositions de ces produits, il est prĂ©fĂ©rable de choisir une bougie de massage bio aux huiles essentielles par exemple, qui pourra vous apporter en plus du plaisir du massage, des anti douleurs, anti stress, relaxant… Les huiles essentielles vous apporteront une composition saine, des odeurs pures mais Ă©galement des bienfaits sur votre corps !

Utilisation de la bougie de massage

Il faut penser Ă  allumer la bougie environ 15 minutes avant l’utilisation le temps que la cire puisse fondre. Une fois la cire fondue, attendez quelques secondes puis versez quelques gouttes dans le creux de votre main… Le massage est prĂŞt Ă  ĂŞtre effectuĂ© ! VoilĂ  de quoi profiter d’un moment de dĂ©tente et de bien ĂŞtre Ă  deux…

Attention : les bougies à base de paraffine ne sont pas utilisables pour un massage car la température de la cire est trop haute.

Notre sélection de la bougie de massage aux huiles essentielles

La bougie Abricot – Pamplemousse

Le pamplemousse fait partie des ingrĂ©dients chĂ©ris de la cosmĂ©tique grâce Ă  ses multiples vertus sur l’organisme mais aussi sur la peau. Le pamplemousse a cette capacitĂ© Ă  rĂ©duire les inflammations et Ă  cicatriser notamment les boutons d’acnĂ©. Il a Ă©galement des bienfaits sur la circulation sanguine et lutte contre la cellulite. Quant Ă  l’abricot, c’est une source riche en oligo-Ă©lĂ©ment et en vitamines indispensables pour la peau. Il dĂ©tient des actions protectrices, rĂ©paratrices et nourissantes.

La bougie Argan – Petit Grain

L’argan possède d’excellentes vertus pour une meilleure Ă©lasticitĂ© de la peau mais Ă©galement une meilleure souplesse. C’est aussi un anti-âge naturel, riche en antioxydants. L’huile essentielle de petit grain est reconnue pour ses propriĂ©tĂ©s tonique, qui rĂ©gule le sĂ©bum et qui purifie la peau.

La bougie Calendula – Bois de Rose

Le Calendula prĂ´ne son cĂ´tĂ© adoucissant et assouplissant pour la peau, il lutte contre les irritations cutanĂ©es, les tiraillements, les peaux sèches, fragiles et dĂ©licates en apaisant et rĂ©gĂ©nĂ©rant la peau. L’huile de Bois de Rose est connue particulièrement pour ses bienfaits sur la beautĂ© de la peau. Elle est aussi cicatrisante et c’est un anti-âge exceptionnel.

La bougie Coco – Parfum MonoĂŻ

La Coco est riche en Vitamine A et E, a des vertus anti-oxydantes, garde la peau souple et lutte contre l’apparition de vergetures. Le monoĂŻ n’est pas simplement une huile de bronzage, elle protège l’Ă©piderme de la peau, prĂ©vient la dĂ©shydratation et a un pouvoir surpuissant d’apaisement.

La bougie Jojoba – Ylang Ylang

L’huile de Jojoba a un puisante action nourrissante, protectrice et adoucissante. Elle aide Ă©galement Ă  conserver la fermetĂ© de la peau et lutte contre le vieillissement des cellules. L’huile essentielle d’Ylang Yang traite les peaux grasses en rĂ©gulant le sĂ©bum qui est la cause de nombreuses infections cutanĂ©es. Elle permet aussi d’unifier et d’Ă©claircir le teint.

Recette maison : la bougie de massage Ă  la Coco et Cire d’Abeille

Ingrédients

  • 60mL d’huile vĂ©gĂ©tale de Coco Bio
  • 25g de cire d’abeille Bio
  • 10 gouttes d’huile essentielle bio et de Petit Grain
  • 20 gouttes d’huile essentielle bio d’Ylang Ylang
  • 10 gouttes de vitamine E
  • un kit de mèche Ă  bougie (ficelle et socle)
  • Un verre de 125mL

Mode opératoire

  • Dans un rĂ©cipient, faites fondre la cire d’abeille et l’huile vĂ©gĂ©tale au bain marie
  • Quand le mĂ©lange est liquide, retirez le du feu et laissez un peu refroidir. Trempez la mèche Ă  bougie dans la cire quelques minutes puis retirez-la et laissez-la reposer sur une surface plane afin qu’elle se rigidifie
  • Ajoutez ensuite les gouttes d’huiles essentielles d’slang yang bio, de petit grain et la vitamine E
  • Versez la prĂ©paration dans le pot, ajouter la mèche, puis laissez reposer

Les secrets d’un massage rĂ©ussi

  • Une pièce plus chauffĂ© que la moyenne (environ 23/25 degrĂ©s)
  • Des lumières douces et tamisĂ©es avec une musique relaxante
  • Un lieu confortable pour que le massage soit propice Ă  la dĂ©tente
  • Appareils Ă©lectroniques dĂ©connectĂ©s
  • Faites fonctionner votre imagination et soyez Ă  l’Ă©coute des sensations de la personne qui est massĂ©e !

Les huiles essentielles ont de nombreuses vertus sur le stress, le sommeil, les infections… Nous vous proposons un article sur leurs bienfaits pour passer de meilleures nuits naturellement.

 

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